Coma até 2 colheres de Farinha de Banana Verde com Leite no café e Alga Marinha nas principais refeições: funciona rapidinho 2 X no dia. Como a Alga tem muito Iodo, deve ser acompanhado de 1 a 3 Castanha do Pará que tem Selênio para equilibrar a dosagem do Iodo, equilibrando o funcionamento da Tireóide. Se tiver problema de Tireóide, não coma alimentos que tem Glúten, pois, juntas fazem com que a pessoa engorde até com água.
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